Linguine aux fruits de mer

 
Préparation : 30 min
Cuisson : 30 min
778 calories
2 personnes

Ingrédients

  • 180 gr de linguine (ou spaghetti),
  • 1 préparation surgelée de fruits de mer
  • ou 100 gr de palourdes, 100 gr de crevettes, 100 gr de moules, 100 gr de seiches,
  • 2 petites tomates,
  • 1/2 verre de vin blanc sec,
  • piment,
  • 2 gousses d'ail,
  • persil,
  • sel, poivre,
  • huile d'olive extra-vierge.

Préparation

Bien laver vos fruits de mer si vous les prenez frais. Si vos crevettes sont crues, les cuire quelques minutes dans de l'eau bouillante. Les décortiquer. Faire cuire le reste de vos fruits de mer dans une poêle le temps que les coques s'ouvrent. Ôter les coques.

Dans une poêle, faire revenir les gousses d'ail avec 2/3 cuillères à soupe d'huile d'olive. Ajouter tous les fruits de mer (ou votre préparation surgelée), bien mélanger. Après une dizaine de minutes de cuisson, verser le demi verre de vin blanc sec et laisser évaporer à feu vif. Déposer vos tomates coupées en cubes, un peu de piment, le persil haché, le sel et le poivre. Baisser le feu et mélanger. Compter une bonne vingtaine de minutes de cuisson. Si besoin ajouter un peu d'eau durant la cuisson.

Plonger les linguine dans une casserole d'eau bouillante salée et cuire al dente. Une fois cuites, conserver un peu d'eau de cuisson, comme toujours, et ajouter les pâtes aux fruits de mer. Faire sauter le tout à feu vif pendant encore 1 minute environ. Ajouter un peu d'eau de cuisson des pâtes si nécessaire.

Servir et parsemer de persil haché sur chacune des assiettes.


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